betul ke nk brenti mrokok ni...?

assalamualaikum & slm sejahtera.
xbrape lme lgi ank2 kita skolah lah ye. kpd rkn cikgu cikgi ustazah ustazi, slmt kmbali btugas. bestnyer org yg kgijer ckgu, pnyambung tugas para nabi tu. mnyeru ke arh kbaikn & mcegah kmungkarn. xgitu ckgu2 skalian..? eheks...

smpena 1 jan ni, biasenyer mcm2 la azam baru. tpi yg paling bgus brazam mse 1 muharam la. kalu kaum lelaki slh 1 azam popular ialah nk brenti merokok. cmne, bjye ke? xpe la, kurang2 dh brazam nk wat kbaikan. insyaallah mndapat gnjaran phala.

sy xmoh criter bahaye rokok dsbnyer sbb smue org tau. criter la bahaya cmne pun, kalu nk, nk la jgk. psl hukum, byk pndapat mngatakn ianya adalah HARAM.

sy pun sibuk berazam brenti mrokok gak dulu. dulu sy hard smoker.ujung2 'karier' sbagai prokok dh xpndai isap rokok lain kcuali keretek. rokok jnis lain rse twr. bygkn la kesan kpd ksihatan. 1 ari mau abis 1-2 kotak bgantung aktiviti. kdg2 lebih. kalu ari tu sy sbuk bkebun/ byk mnaip & bpikir, makin byk la sy merokok. smbil2 tu pekena lak air pns, pergh.. nikmat!

dlm cnggitu pun sy mmg sntiase pikir psl nk brenti mrokok. sy xsuke rokok tpi ketagih. bygkn hebatnyer 'cinta' pd rokok ni org smpai snggup isap rokok dlm tandas smbil meneran. makanan grenti xmoh,kn? ada sape2 yg meneran smbil mkn kuaci? hehehe..

prnh cube brenti smpai stahun, sbulan dua tpi akhirnyer kcundang jge trutama kalu kwn2 ajak minum. smbil gebang, asap melayang2. mak ayh beleter, boss bleter, org umh2 bleter, anak2 xsuke, mcm2 la. alhamdulillah berkat kehendak sniri & doa smue yg mnyayangi sejak 2 tahun yg lalu sy btul2 brenti.

kut2 la ssuai, d sini sy sertakn beberapa tip pribadi:

1. jujur pada diri sniri. mksudnyer itu mmg btul2 kehendak anda & sbagai dewasa anda btul2 fhm apa yg anda maukn. jgn kerana org. kdg2 kiter kata mmg ikhlas nk brenti tpi jauh kat dasar ati msih ada xyakin dsbnyer.

2. bile dh brenti, cbe bygkn sshnyer nk cbe brenti smule brulang2 kali. gian la, baran la, lesu la dsbnyer. sy sniri amik mse stahun nk ilangkn rse lesu & mls akibat brenti mrokok.. mklum la dh mrokok hmpir 30 tahun. kumpul duit, hartawan tu..

3. cari mse yg ssuai, cthnyer ksibukn mlampau yg mnyebabkn anda xde byk mse nk pikir psl gian. cthnyer mse mlancung bsme kuarga ke, uruskn ank msuk universiti, exam dsbnyer. sy dulu kbetuln amik smpena peristiwa mnunaikn ibadah umrah. sibuk mnunaikn ibadah & sungguh2 berazam, sy langsung xde pe2 msalah. jejak je kaki kat KLIA, trus rse nk mrokok smule.

itu aje la, smoga bjye. bkn ckp bsr tpi sbg cabaran: kpd brader2 yg msih bru mrokok & rse pyh ngat nk brenti tu, kalu lu btul2 rock, wa cabar lu, apa sgt la ssh nk brenti mrokok kalu bru mrokok stahun dua. wa dkt 30 tahun mrokok buleh berenti beb... jgn mare!